フィジカルコース
対 象（小学生コース）
小学5・6年生（男・女）
※定員１０名
※技術レベルに達していること
※目標があり、向上心があること
対 象（中学生コース）
月曜日 中学１年生（２名募集）
水曜日 中学２年生（１名募集）
木曜日 中学３年生（１名募集）
金曜日 中学３年生（１名募集）
※目標があり、向上心があること
目 的
・ケガをしないカラダづくり
・中学、高校に向けてフィジカルの土台を今からつくる
・パフォーマンスの向上
目 標
・クラブチームのセレクションに合格する
・強豪校から推薦をもらう
・中学年代、高校年代で活躍する
・周りと圧倒的な差をつける
会 費
入会金 ３，０００円（ウェア・チューブ代含む）
年会費 ４，８００円
月会費 ５，０００円
スポーツ安全保険代 ８００円（年１回）
※中学生コースは１回２，０００円
トレーニング日
※中学生コースは屋内で実施
月・金 ２０：１０～２０：５５（４５分）
水・木 ２０：００～２０：４５（４５分）
トレーニング内容
エクササイズ・フィジカルトレーニング ６０分
ボールを使ったトレーニング １５分
狭い中でのゲーム １５分
※中学生コースはフィジカル中心の４５分
その他
※スポーツ安全保険に加入します。※中学生コースは加入しません。
※雨天時はZoomオンライントレーニング（４０分）を行います。
※年間の練習回数を44～45回に設定しています。